春夏秋冬，一年四季，室内都有不同的污染物，对健康而言这些无形的空气有害物质无形之中都肆虐着我们的健康，从而抵抗力越来越差，随着年纪越大，身体就越来越差。其实，不管是对孩子还是中老年人，良好健康的室内环境能极大的降低患病几率，增强抵抗力。那么我们该如何打造健康的室内环境？该注意些什么？

       1. 多开窗通风

       到了炎热的冬季和寒冷的夏季，很多人为了开空调和驱寒都长期关闭门窗，室内的空气不流通，很多污染物在室内十分活跃，加上二氧化碳浓度标高，对健康有非常不利的影响，所以要经常性开窗通风（除雾霾天气或是重度污染天气以外），进行室内外空气流通，让室内的空气污染物被释放到室外。

       2. 家中多种一些绿植

       很多人误以为植物可以清除甲醛和一些空气有害物质，其实这是一种错误的认知，植物其实进行光合作用可以鲜活室内的氧气，呼吸起来更加清新和舒适。加上植物可以让人保持良好的心情，所以可以种植一些花、绿萝之类的，保持良好的心情。

        3. 使用专业的空气净化器

       这两年很多家庭都买空气净化器来除甲醛、除雾霾、除细菌，空气净化器的作用远比我们想象的好，央视健康之路也早已针对空气净化器进行了实测，表明空气净化器确实能有效除醛。

        目前市场上有很多综合实力很强的产品，可以在针对一年四季不同的污染物进行净化，有效保护老人、孩子的健康，要想健康生活，一款艾吉森空气净化器就能轻松预防室内污染物，降低犯病几率。