春夏秋冬,一年四季,室内都有不同的污染物,对健康而言这些无形的空气有害物质无形之中都肆虐着我们的健康,从而抵抗力越来越差,随着年纪越大,身体就越来越差。其实,不管是对孩子还是中老年人,良好健康的室内环境能极大的降低患病几率,增强抵抗力。那么我们该如何打造健康的室内环境?该注意些什么?特别是现在转季节，特别容易感冒，家里的小孩老人一不小心就感冒了，所以还是要注意些为好.

      在这个特别容易的感冒季节里，小编为你推荐家里使用空气净化器，来降低和抵抗室内病菌.同时还有别的一些小方法。

1.多开窗通风    

到了炎热的冬季和寒冷的夏季,很多人为了开空调和驱寒都长期关闭门窗,室内的空气不流通,很多污染物在室内十分活跃,加上二氧化碳浓度标高,对健康有非常不利的影响,所以要经常性开窗通风(除雾霾天气或是重度污染天气以外),进行室内外空气流通,让室内的空气污染物被释放到室外。

2.家中多种一些绿植   

很多人误以为植物可以清除甲醛和一些空气有害物质,其实这是一种错误的认知,植物其实进行光合作用可以鲜活室内的氧气,呼吸起来更加清新和舒适。加上植物可以让人保持良好的心情,所以可以种植一些花、绿萝之类的,保持良好的心情。

3.使用专业的空气净化器

这两年很多家庭都买空气净化器来除甲醛、除雾霾、除细菌,空气净化器的作用远比我们想象的好,央视健康之路也早已针对空气净化器进行了实测,表明空气净化器确实能有效除醛。

同时在这个天气变化的季节里一定要小心添衣的习惯，还有晚上注意盖被子，当然空气净化器在你晚上盖着被子的同时帮你消除病菌，远离病毒的好方法.保护老人、孩子的健康,要想健康生活,一款空气净化器能轻松预防室内污染物,降低感冒犯病几率。